Återhämtningsterapi, Coaching & Stressrehabilitering online
Felicias Energikälla
För dig som vill må bättre, hitta lugnet och börja leva igen.
Här får du stöd att återhämta dig efter stress och utmattning – med värme, närvaro och trygg vägledning.
Offertförfrågan
Om Felicias Energikälla
Välkommen till Felicias Energikälla – en plats för återhämtning, balans och läkning.
Här möts kropp, själ och sinne i en helhet där du står i centrum. Jag hjälper dig som känner dig trött, stressad, överväldigad eller på väg in i väggen – men som vill göra en förändring.
Genom återhämtningsterapi, återhämtningscoaching, stressrehabilitering, stresshantering och bearbetning får du stöd att landa, hitta lugnet och bygga upp dig inifrån.
Hos mig finns inga krav eller prestation. Du får mötas med förståelse, empati och praktiska verktyg som hjälper dig skapa balans – i din egen takt.
Allt sker online, så du kan delta hemifrån i trygghet och ro.
💛 Det är dags att ta hand om dig själv på riktigt.
Återhämtningsterapi & Återhämtning efter utmattning
När stress och trötthet tagit över kan det vara svårt att hitta tillbaka till sin kraft. Återhämtningsterapi ger dig möjlighet att landa, vila och återknyta till dig själv.
Vi arbetar med samtal, närvaro och stillhet på ett varsamt sätt. Terapin stärker din förmåga att känna, lyssna och förstå kroppens signaler.
Du får hjälp att släppa spänningar, återfå energi och skapa inre balans.
Det här är din plats för djup återhämtning efter utmattning – ett tryggt rum där du får vara precis som du är.
Stresshantering & Stressrehabilitering
Stress är en del av livet – men när den blir överväldigande, konstant eller leder till utmattning behöver du ett verktyg och stöd för att hantera den. Med stresshantering och stressrehabilitering får du hjälp att stanna upp, hitta balans och bygga en vardag som fungerar.
Genom samtal, reflektion och enkla övningar får du verktyg för att minska belastning, skapa återhämtning och känna dig mer närvarande i livet.
Vi utgår alltid från dig, din situation och det tempo som känns tryggt.
Det här är för dig som vill återfå energi, känna dig mer i kontroll och leva på ett sätt som håller – både nu och på sikt.
Boka tid för Återhämtningscoaching, återhämtningsterapi, bearbetning, stressrehabilitering, stresshantering, återhämtning efter utmattning i Danderyd, Vaxholm, Nykvarn, Salem, Boden, Piteå, Kalix, Älvsbyn, Lycksele, Vännäs, Vindeln, Härnösand, Timrå, Kramfors, Åre, Krokom, Strömsund, Mora, Leksand, Rättvik, Avesta, Hedemora, Hudiksvall, Bollnäs, Söderhamn, Sunne, Torsby, Laholm, Hylte, Ronneby.
Bearbetning & Glädjebearbetning + Coaching
Efter en period av stress eller utmattning kan det vara svårt att känna glädje och mening.
Bearbetning och glädjebearbetning hjälper dig att läka känslomässigt och öppna upp för det som ger energi och livslust igen.
Genom varsamma samtal och reflektion får du utrymme att släppa det som tynger och skapa plats för det som vill växa i dig nu.
Vi fokuserar på ditt nuläge – på det friska, det levande och det som ger kraft.
Detta är en process för dig som är redo att må bättre, växa och börja leva med mer närvaro och glädje.
Bor du i Danderyd, Vaxholm, Nykvarn, Salem, Boden, Piteå, Kalix, Älvsbyn, Lycksele, Vännäs, Vindeln, Härnösand, Timrå, Kramfors, Åre, Krokom, Strömsund, Mora, Leksand, Rättvik, Avesta, Hedemora, Hudiksvall, Bollnäs, Söderhamn, Sunne, Torsby, Laholm, Hylte, Ronneby och söker någon som erbjuder Återhämtningscoaching, återhämtningsterapi, bearbetning, stressrehabilitering, stresshantering, återhämtning efter utmattning?
Om mig
Jag heter Felicia Wingfors, certifierad SLH Återhämtningsterapeut & coach. Mitt hjärta klappar för att guida människor tillbaka till balans, energi och livsglädje.
Jag vet hur det känns när kroppen säger stopp – och hur svårt det kan vara att hitta vägen tillbaka på egen hand. Därför skapade jag Felicias Energikälla, en plats där du får vila, andas och långsamt bygga upp dig igen.
Jag arbetar med samtal, närvaroövningar och energibaserade metoder som stödjer hela dig – mentalt, känslomässigt och fysiskt. Allt sker online, så du kan vara precis där du känner dig som mest trygg.
🌿 Du förtjänar att må bra igen.